Эвритмический онлайн курс «Присутствовать. Открываться. Сочувствовать» с 10 по 31 мая 2020

«Будущее непрерывно идёт нам навстречу. Если бы жизнь шла только в одном направлении, никогда не возникло бы ничего нового. Человек действительно обладает гениальностью – это его будущее, его интуиции, которые текут ему навстречу…»

Р. Штайнер

 

Во время изоляции и разделенности нам особенно нужно чувствовать связанность: с собой, с другими, с тем, что мы делаем. Из этого чувства родилась идея курса, который мы предлагаем вашему вниманию.
Так как сейчас нет возможности проведения очных встреч, курс пройдет в онлайн пространстве. Онлайн пространство и эвритмия – это, по сути, два полюса и нам предстоит встретиться с этим вызовом и найти способ соединять их каждый раз, когда мы будем упражняться вместе.
Курс построен как совместное исследование возможностей эвритмии в укреплении душевных сил, развитии внутренней подвижности и повышении качества жизни через присутствие в том, что делаешь.

Мы планируем провести четыре занятия, каждое длительностью полтора часа. После каждого занятия участники получат домашнее задание, чтобы в течение недели, до следующего занятия практиковаться в эвритмии и других жизненных ситуациях.
Для поддержки процесса домашней практики между основными занятиями мы будем проводить 45 минутные встречи, на которых можно будет обменяться опытом, задать вопросы, поделиться сделанными открытиями (такая встреча будет одна, в середине каждой недели).
Занятия не требуют никаких особых знаний и подготовки. 

Занятия будут проходить по воскресеньям с 11:00 до 12:30

Первое онлайн занятие состоится 10 мая

 

Ведущие курса

 

Татьяна Ушакова  — сертифицированный эвритмист, социальный эвритмист, переводчик, руководитель социо-культурных проектов.

Оксана Алехина — консультант, сертифицированный специалист по работе с группой на основе эвритмии в деловой жизни, со-основатель Академии Социального Искусства.

___________________

Что требуется для работы на занятии:
 
  1. Установленная программа Zoom.
  2. Несколько листов бумаги или блокнот с ручкой.
  3. Свободное пространство, в котором можно двигаться.
  4. Чешки или другая обувь на гибкой, нескользящей подошве без каблука.
  5. Время, которое можно посвятить только этому занятию, без отвлечений.

 

Расписание и план занятий  ЗДЕСЬ

Участие в курсе бесплатное.

Зарегистрировавшимся мы вышлем ссылку на видео-встречу в программе Zoom перед началом каждого занятия. 

____________________

Зарегистрироваться на занятие и задать вопросы:

+7-916-604-84-14
oksalekhina@yandex.ru
Оксана Алехина

2020-08-05T07:59:32+00:00Рубрики: События|